Спагетти с сардинами — настоящая классика сицилийской кухни, где солоноватые сардины, кислинка томатов, каперсы и оливки создают идеальный баланс вкуса и аромата. Это простой и быстрый рецепт пасты, который отлично подойдёт как для повседневного ужина, так и для домашнего ужина в итальянском стиле.
Ингредиенты (на 4 порции)
- Спагетти — 400 г
- Оливковое масло — 1 ст. ложка
- Чеснок — 2 зубчика, мелко нарезанных
- Перец чили — щепотка
- Помидоры консервированные — 200 г
- Сардины консервированные в томатном соусе — 1 банка
- Чёрные оливки без косточек — 100 г, крупно нарезанные
- Каперсы — 1 ст. ложка
- Свежая петрушка — по вкусу
- Соль — по вкусу
Способ приготовления
Шаг 1
Отварите спагетти в большой кастрюле с кипящей подсоленной водой согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте.
Шаг 2
Пока варится паста, приготовьте соус. Разогрейте оливковое масло в средней сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и обжаривайте около 1 минуты до появления аромата, не допуская подрумянивания. Всыпьте чили, добавьте помидоры и сардины, аккуратно разминая их деревянной ложкой. Прогрейте соус 2–3 минуты.
Шаг 3
Добавьте в соус оливки, каперсы и большую часть нарезанной петрушки. Хорошо перемешайте и снимите с огня.
Шаг 4
Слейте воду со спагетти, оставив 2–3 столовые ложки воды от варки. Переложите пасту в сковороду с соусом и тщательно перемешайте, при необходимости добавляя немного оставшейся воды для более шелковистой текстуры.
Подача
Разложите спагетти с сардинами по тарелкам и посыпьте оставшейся свежей петрушкой. Подавайте сразу, по желанию дополнив блюдо оливковым маслом первого отжима.

Помощь уставшим. Как ухаживать за садом после сбора урожая
Только спокойствие. Уход за растениями на садовом участке
Когда можно не платить налог на дачу?
Можно ли мыть машину на участке?
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!